奥田
つながりの(旧かみえど)杜整体院は重度の膝痛や外反・内反母趾など足に特化した整体院です。

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肋間神経痛の原因、症状またその効果的な対処法

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本日もブログをご覧頂き、誠にありがとうございます。

 

つながりの杜整体院 足の専門家の奥田です。

 

本日、肋間神経痛の方がご来院されたのでそれについてお話します。

「肋間神経痛」の画像検索結果

症状は、背中から肋骨に沿って物を持ち上げたり、何かにぶつけたりすると強い痛みが走ったりします。また身体を捻ったり、深呼吸や咳をした時にも激痛が走ります。

 

そして当院の今までの肋間神経痛の患者様の症状を見ると、ほとんどが片方の肋骨側に症状が出ます。

 

原因としては、一番多いのは長時間の同じ姿勢やストレスにより身体が歪み、発症するパターンです。

 

パソコンなどのデスクワークや長時間の同じ姿勢での作業をしている方に多い症状です。

 

 

または以前、肋骨、胸椎の骨折をした事により二次的に発症する事も少なくありません。

 

どちらとも肋間神経が骨や筋肉によって引っ張られたり、つぶされたりなどして刺激され起こるのです。

 

以前は肋間神経痛の方は意外と早く治るというイメージでしたが、

 

最近の肋間神経痛の患者様は、どこに行っても治らず、3、4か月前から痛いという方が増えました。

 

今日の患者様もそのような症状で肋骨周囲だけでなく、身体全体のバランスをとる事で痛みが消失しました。

 

放っておいたり、適切な施術を受けないと、このように慢性化する事もあります。

 

患者様も喜ばれていたので本当に嬉しかったです。

 

実際、急に痛みが出た場合の対処法は、

 

痛みが出ない姿勢を探して、見つけたらその姿勢でリラックスする事です。

 

それを数日間行なって下さい。

 

それでもダメなら当院に来てもらえれば教えますよ(^^)

 

あとは予防ですが、

 

普段からストレッチなどのセルフケアやストレスをためないようにリフレッシュする事ですね。

 

また肋間神経痛も人により原因は違いますが、この筋肉の硬さが原因の場合は多いです。

 

 

それは前鋸筋です。

この前鋸筋に効くセルフケアを下記の動画でお伝えさせて頂きます。

※ただし、痛みがある場合は原因は違うところにあるので無理して行うと

逆効果ですので、普段からの予防で行って下さい。

当院の施術方針

あなたは現在の症状にとらわれ過ぎています。

きっと病院や他の院ではあなたの体の症状や歪みを診て、悪いものと認識する所がほとんどではないでしょうか。

 

当院は他の院とは考え方が違うかもしれません。

 

あなたの体は今、崩れてしまいそうになっています。あなたの大切な体はいつも忙しくて無理をしているあなたに気づいてもらおうと、体に何かが起きている事を痛みというメッセージで伝えようとしているのです。

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そしてあなたが気づいてくれるのを待ちながら、崩れて壊れそうな自分(あなたの体)を何とかバランスを保つために精一杯歪みをつくり守っているのです。

実はその痛みと歪みはとても有り難いものなのです。

 

その大切な機会は、いつも使いっぱなしにしていた体にしっかり向き合い、あなたの体がどうなっているのかを知るために与えられた時間です。

 

当院はそのような方々の気づきの場です。

 

治せませんし、治しませんが、治るきっかけのお手伝いをさせて頂きたいと想っております。

 

当院の施術は私が行うのではなく、あなた自身で身体を動かして全身のバランスを整えて頂きます。

 

施術後、ほとんどの方が体の変化に気づき、改善される事が多いですが、

現在の症状は今まで何気なく過ごしているあなたの生活に原因があります。

 

つまり、当院の施術だけでは不十分で、あなた自身も今までの生活を見直す必要が必ずあるという事です

 

当院はその場しのぎにはしたくありません。

 

あなたには自分で自分の体を治せるようになって頂きたいので、あなたの生活習慣の問題点や、自宅で出来るあなただけのセルフケアを指導します。

 

そして当院にご来院するほとんどの方が、施術を受ける毎に、本人も知らないうちに以前の症状が改善しており、自分で治せるようになっています。

 

 

あなたも病院や治療院に依存するのは終わりにしましょう!!

 

自分の体は自分で治す!!

 

本来、生き物に備わった機能です。

 

当院でその感覚を取り戻して下さい。

 

当院であなたにあった1番最適な改善方法を見つけましょう‼

 

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