裸足で草履を履いて遊ぶ事って健康に良いって本当なの?

ブログをご覧頂き本当にありがとうございます。

院長の奥田です。

 

以前、よりも少し寒さがおさまり、春に近づいた気がします。

でもきっとすぐに夏になってしまうと思いますが…

さて、夏と言えば、草履を履く方が増えますが、草履についてお話します。

 

裸足で草履を履いて遊ぶ事って健康に良いって本当なの?

裸足で草履を履いて過ごす事が本当にいいのか?という事に関して言うと、

現代社会では健康に良いとは言い切れません。もちろん体と草履だけで考えれば、

もともと私達も裸足で生活していたわけで自然体で良いし、足が常に解放され足裏や指趾などすべてしっかり使えるし、さらには足裏の感覚も鍛えられるので子供にとっては足の成長を促し最高だと言えます。

 

現代社会で草履だけで生活は無理

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でも考えてみてください。昔、裸足や草履で生活していた頃はまだ現代のように

硬いコンクリートやアスファルトなど整備が行き届いていなかったし便利にはなりましたが危険も増えました。草履はだだっ広い原っぱや土の上で生活する分にはとてもいいですが、コンクリートなど硬い場所では足をつい時の衝撃に足が耐えれないし、また狭く整備された場所では草履は露出が多いのでどこかにぶつかり大変危険です。特に子供達は歩くだけでなく、飛び跳ねたりいろんな動きをしますから大変です。

 

裸足で草履の場合と靴の場合での足の影響について

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草履を履いて鬼ごっこや縄跳びなどをすると足の指をしっかり使う事が出来るので窮屈な靴を履いて遊ぶよりは土踏まずを刺激し、強い足へと成長を促すかもしれませんが、現代の安全に整備された硬い地面では未発達の子ども達の足には衝撃が強すぎます。

だから草履で過ごしている子供達はカカトや足趾のトラブルが多いですし小中学生になると地面からの衝撃によって膝や腰に痛みを訴える子も少なくありません。

反対に靴で過ごしている子供達は草履の子達と比べ、カカトや足趾のトラブルは少ないですが土踏まずがしっかり形成しておらず、偏平足の割合が高いです。

 

結論

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草履が良いとか靴が悪いというわけでなく、現代社会ではその場に応じた適切な履物を履かなければなりません。実際、園児や小学生が履いているバレイシューズもどうかと思います。足の成長で一番大切な時期ですので、子供の靴の環境にはもっと大人達がしっかり大切を理解して頂きたいです。

以前と比べ、本当に足にトラブルを抱えた子供が増えた気がします。またそれに気づいていない事がほとんどです。足の骨格は歪んでくると体全体の歪みにつながり色々なトラブルを引き起こします。足が成長しきれず体だけが大きくなって部活動や何かの拍子に体に痛みなど症状が発症し、原因を探ると足に問題があったりする事は多いです。

 

子供さんがいつもと歩き方が違ったり、内またが気になるようになったりなど何か異変を感じたら早めに対応していく事が大切です。

何かありましたらお問い合わせ下さい。

足のトラブルでお悩みの方は下記のURLからどうぞ‼

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当院の施術方針

あなたは現在の症状にとらわれ過ぎています。

きっと病院や他の院ではあなたの体の症状や歪みを診て、悪いものと認識する所がほとんどではないでしょうか。

 

当院は他の院とは考え方が違うかもしれません。

 

あなたの体は今、崩れてしまいそうになっています。あなたの大切な体はいつも忙しくて無理をしているあなたに気づいてもらおうと、体に何かが起きている事を痛みというメッセージで伝えようとしているのです。

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そしてあなたが気づいてくれるのを待ちながら、崩れて壊れそうな自分(あなたの体)を何とかバランスを保つために精一杯歪みをつくり守っているのです。

実はその痛みと歪みはとても有り難いものなのです。

 

その大切な機会は、いつも使いっぱなしにしていた体にしっかり向き合い、あなたの体がどうなっているのかを知るために与えられた時間です。

 

当院はそのような方々の気づきの場です。

 

治せませんし、治しませんが、治るきっかけのお手伝いをさせて頂きたいと想っております。

 

当院の施術は私が行うのではなく、あなた自身で身体を動かして全身のバランスを整えて頂きます。

 

施術後、ほとんどの方が体の変化に気づき、改善される事が多いですが、

現在の症状は今まで何気なく過ごしているあなたの生活に原因があります。

 

つまり、当院の施術だけでは不十分で、あなた自身も今までの生活を見直す必要が必ずあるという事です

 

当院はその場しのぎにはしたくありません。

 

あなたには自分で自分の体を治せるようになって頂きたいので、あなたの生活習慣の問題点や、自宅で出来るあなただけのセルフケアを指導します。

 

そして当院にご来院するほとんどの方が、施術を受ける毎に、本人も知らないうちに以前の症状が改善しており、自分で治せるようになっています。

 

 

あなたも病院や治療院に依存するのは終わりにしましょう!!

 

自分の体は自分で治す!!

 

本来、生き物に備わった機能です。

 

当院でその感覚を取り戻して下さい。

 

当院であなたにあった1番最適な改善方法を見つけましょう‼

 

何かご相談がございましたらLINEでも対応しておりますのでご登録をお願い致します。

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